Tai Chi a Mirano con il Centro Ricerche Tai Chi
A Mirano il Centro Ricerche Tai Chi propone corsi di Tai Chi Chuan nella sede Associazione Albero della Vita. Le lezioni sono tenute dall'insegnante Francesco Simonelli, del Centro Ricerche Tai Chi.
Il Tai Chi Chuan nasce come arte marziale e dal XIX secolo si è sviluppato anche come arte per la salute e la lunga vita. Si pratica con movimenti lenti e continui, a ogni età: l'intensità della pratica si adatta alla persona.
I benefici della pratica
- Più mobilità articolare e tendini più forti
- Migliore coordinazione dei movimenti e capacità di concentrazione
- Più equilibrio fisico e psichico
- Muscoli tonificati e allungati
- Respirazione e circolazione sanguigna migliori
Sede e orari del corso di Tai Chi a Mirano
Associazione Albero della Vita
Via Taglio Destro 60, 30035 Mirano (VE)
- Martedì e venerdì: principianti 19:00–20:30, avanzati 20:00–21:30
Con l'insegnante Francesco Simonelli · tel. 347 255 0363 · Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Come iscriversi
I corsi del Centro Ricerche Tai Chi sono riservati ai soci. Per informazioni contatta l'insegnante Francesco Simonelli al numero 347 255 0363. Trovi la procedura di iscrizione all'associazione nella pagina Iscriviti.
Domande frequenti
A che età si può praticare il Tai Chi?
A qualsiasi età: serve solo il desiderio di mettersi in gioco. L'intensità della pratica si adatta all'età.
Se ho problemi di salute posso praticare?
Il Tai Chi è per tutti e si adatta a ogni esigenza. In caso di patologie particolari consigliamo di parlarne prima con il proprio medico e di informare l'insegnante.
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