Tai Chi a Groppello d'Adda con il Centro Ricerche Tai Chi
A Groppello d'Adda il Centro Ricerche Tai Chi propone corsi di Tai Chi Chuan e Chi Kung nella sede Centro Aiwa. Le lezioni sono tenute dal maestro Simone Panvini, del Centro Ricerche Tai Chi.
Il Tai Chi Chuan nasce come arte marziale e dal XIX secolo si è sviluppato anche come arte per la salute e la lunga vita. Si pratica con movimenti lenti e continui, a ogni età: l'intensità della pratica si adatta alla persona.
I benefici della pratica
- Più mobilità articolare e tendini più forti
- Migliore coordinazione dei movimenti e capacità di concentrazione
- Più equilibrio fisico e psichico
- Muscoli tonificati e allungati
- Respirazione e circolazione sanguigna migliori
Sede e orari del corso di Tai Chi a Groppello d'Adda
Centro Aiwa
Via Papa Giovanni XXIII, Groppello d'Adda (MI)
- Tai Chi Chuan e Chi Kung Metodo Biospirali®: giovedì 18:15–19:30
Con il maestro Simone Panvini · tel. 340 859 7406 · Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Come iscriversi
I corsi del Centro Ricerche Tai Chi sono riservati ai soci. Per informazioni contatta il maestro Simone Panvini al numero 340 859 7406. Trovi la procedura di iscrizione all'associazione nella pagina Iscriviti.
Domande frequenti
A che età si può praticare il Tai Chi?
A qualsiasi età: serve solo il desiderio di mettersi in gioco. L'intensità della pratica si adatta all'età.
Se ho problemi di salute posso praticare?
Il Tai Chi è per tutti e si adatta a ogni esigenza. In caso di patologie particolari consigliamo di parlarne prima con il proprio medico e di informare l'insegnante.
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