Corsi di Tai Chi Chuan a Roveredo in Piano (PN)

Tai Chi Chuan a Roveredo in Piano con il Centro Ricerche Tai Chi

A Roveredo in Piano il Centro Ricerche Tai Chi propone un corso di Tai Chi Chuan al mattino, per principianti e intermedi. Le lezioni sono tenute da Luigi Simonetti, insegnante del Centro Ricerche Tai Chi, che pratica Tai Chi Chuan dal 1995 e insegna dal 2003.

Il Tai Chi Chuan nasce come arte marziale e dal XIX secolo si è sviluppato anche come arte per la salute e la lunga vita. Si pratica con movimenti lenti e continui, a ogni età: l'intensità della pratica si adatta alla persona.

I benefici della pratica

• Più mobilità articolare e tendini più forti
• Migliore coordinazione dei movimenti e capacità di concentrazione
• Più equilibrio fisico e psichico
• Muscoli tonificati e allungati
• Respirazione e circolazione sanguigna migliori

Sede e orari del corso di Tai Chi a Roveredo in Piano

Pound for Pound – Accademia di Ju Jitsu
Via Brentella 53/2, Roveredo in Piano (PN)

• Lunedì 9:00–10:30 · principianti e intermedi
• Mercoledì 9:00–10:30 · principianti e intermedi

Come iscriversi

I corsi del Centro Ricerche Tai Chi sono riservati ai soci. Per informazioni contatta l'insegnante Luigi Simonetti al numero 392 967 7293 oppure via email a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.. Trovi la procedura di iscrizione all'associazione nella pagina Iscriviti.

Domande frequenti

A che età si può praticare il Tai Chi?
A qualsiasi età: serve solo il desiderio di mettersi in gioco. L'intensità della pratica si adatta all'età.

Se ho problemi di salute posso praticare?
Il Tai Chi è per tutti e si adatta a ogni esigenza. In caso di patologie particolari consigliamo di parlarne prima con il proprio medico e di informare l'insegnante.

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